先日、右下奥の親不知を抜いてきました。
左下奥の親不知を抜いて、2年以上過ぎていました。
それまで、ずっと気になっていたのですが、なかなか行く気になれませんでした。
なぜなら、左側の親不知を抜いた後、数週間猛烈に痛かったからです。
また、こんな痛い思いをするのか、と想像したら怖くて。。
じゃ、なんで2年以上たって行けたのかってことです。
ふたつ理由があります。
一つ目は、自分に問いかけたのです。
このままやらなかったらどうなるか?と。
歯科医には、虫歯になる可能性が高いといわれていました。ということは
最悪、虫歯になって、親不知だけでなく、隣の歯も抜くか治療するかしないと
いけないわけです。それは嫌だなってことです。
しかし、頭ではわかってるが、怖いよってことです。
で、二つ目。
最初に親不知を抜いた時の恐怖記憶を、小さくしました。
どうやってやるか?ですが、少し長くなるので、また次に書きたいと思います。
左下奥の親不知を抜いて、2年以上過ぎていました。
それまで、ずっと気になっていたのですが、なかなか行く気になれませんでした。
なぜなら、左側の親不知を抜いた後、数週間猛烈に痛かったからです。
また、こんな痛い思いをするのか、と想像したら怖くて。。
じゃ、なんで2年以上たって行けたのかってことです。
ふたつ理由があります。
一つ目は、自分に問いかけたのです。
このままやらなかったらどうなるか?と。
歯科医には、虫歯になる可能性が高いといわれていました。ということは
最悪、虫歯になって、親不知だけでなく、隣の歯も抜くか治療するかしないと
いけないわけです。それは嫌だなってことです。
しかし、頭ではわかってるが、怖いよってことです。
で、二つ目。
最初に親不知を抜いた時の恐怖記憶を、小さくしました。
どうやってやるか?ですが、少し長くなるので、また次に書きたいと思います。
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