治癒力をひきだす。

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    やっと親不知を抜いた傷もいえてきました。
    抜いてないほうで食べていたので、肩がこったりで大変でした。

    痛み止めが手放せない時期が過ぎてホッとしてます。
    クリームをぬったり、レメディーを飲み物に入れて痛みの緩和をしています。
    クリームとレメディーは頂き物です。

    処方される薬も、激しい痛みの場合は、自分が耐えられないので
    必要としますが、やはり神経を麻痺させるので、あまり飲まない方が
    いいと思ってます。

    僕は、そこまで詳しくないけど、このレメディーってなかなか興味深いもの
    です。

    イギリスのバッチ博士が生みの親。
    主に植物からとれたエッセンスで出来ています。
    これを、飲み物に数滴たらします。

    その人の状態に合わせて、数種類をブレンドして入れることもあります。
    全部で32種類あります。

    僕は、人ごみが苦手でした。
    今でも、ぜんぜん平気とまでは言えません。

    混みこみの場所に行くと、その日の夜には舌に大きな
    血豆が出来てしまうこともあります。それが、数日後には口内炎
    になるので大変です。

    神社とかも駄目な場所があります。よくパワースポットなんて
    言いますが、中には人生の重い問題をかかえて来る人もいるでしょう。
    僕は、気を吸収しやすいのか、肩がず〜んと重くなるのです。

    東京の混雑も、目が回りそうでした。
    で、このレメディーを使ったら、そう気にならなくなっていたのです。
    アイポットで情報を遮断して自分のまわりに境界線をはるように
    していたのが、駅で名残惜しそうに抱き合うカップルを見ている
    余裕さえ出来ました。

    このレメディーに、ずいぶん助けられて、歯の痛みから解放
    されつつあるわけです。
    自然から摂れたものの不思議な力ですね。
    人間本来がもっている治癒力を引き出してくれるのかもしれません。

     

    新年会。

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      新年会をした。
      いつもよく行くお肉屋さん。新年限定の黄金なべ。
      その名の通り、金色。鳥ガラスープがゼリー状になっててその上に
      金粉がまぶしてある。
      実にめでたい鍋。

      というわけで、アイフォンで写真を撮ろう思ったら、皆も撮ってる。
      鍋よりもそっちの光景の方が面白くて、写真をとってる皆の写真
      を撮ってやったのさ。

      馬喰一代ってお店。とにかく肉が旨い。
      柔らかくてとろけるようなのね。この肉鍋の前にもしっかり料理が
      でてくるコースだったので、この肉を食べる時点で結構お腹いっぱい
      になってたんだけど。
      でも、美味しいから食べれちゃう。皆食べる時黙々となんで
      おかしかった。

      美味しいもの食べるときは集中するのね。
      肉の煮加減が大事だから、そこは集中なんだよね。

      そうやって美味しいもの食べながら、1年を振り返ったり
      今年はどんなことしたいか、なんて話題で盛り上がってた。
      メンバーの一人は去年、船で世界一周旅行いってるから、
      その話を聞くのも興味深かった。
      昨年も同じ場所で、ほぼ同じメンバーで新年会をしたけど、
      1年たつとまた、皆それぞれの人生になってるなって思った。
      数年来のお付き合いだけど、やっぱり皆、少しづつ変化してる。
      また来年、集まってどんなことをどんな変化をとげてるか楽しみだ。

      僕は、今年は何をしようかな。。

      朗読とピアノはもっとつきつめてやってみたいかな。 

      今年の抱負を語って会はお開き、皆めいめいに戻って行きました。
      お腹いっぱいでさほど夕食はいらなかったんじゃないかな。。?
      僕もマフィン1個で十分でした。

      翌朝体重計に乗るのがためらわれたのは言うまでもない

      歯、抜く。

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         久しぶりに「オアシス」というバンドの音楽を聴いていた。
        ノエルとリアムという兄弟が中心となって活躍してたイギリスのバンドなんだけど、
        ビートルズにすごく影響をうけたバンドで音楽性も延長線上にある。
        もっとロックで武骨にした感じだけど。

        ギタリストでリーダーのノエルはほんといい曲書く人。

        今は兄弟、仲たがいして別々に活動してるけど、また再結成するかもね。いや、してほしい。
        1枚だけ作ってツアーして、やっぱり仲悪くて解散なんてありそうだけど(笑)
        でも、いい。ライブ観たいから。

        先日、親不知を抜いた。
        歯を抜くのは人生はじめて。怖かった。
        治療椅子が死刑台に上がってる気分。全身麻酔にしてくださいってのど元まで
        出かかった。
        痛くないようにしっかり麻酔しますからって言ってくれたけど、麻酔が痛いもん。
        麻酔してしばらく治療椅子に座ってて、感覚はあるもんだから、ほんとに大丈夫?
        全然痛くないなんてことはないのかな、やっぱり多少は痛いんじゃ?
        なんて、もう考えたくないけど、そんなことばっかりうかんで、疲れちゃう。。。
        せめて横で歯科衛生士さんに手を握っててほしかった

        よくアクションサスペンスで拷問されるシーンがあるけど、僕は絶対に
        たえられないなと思う。スパイにはなれない。
        007にはなれない。。。そこ!?
        いや〜椅子の座面をくりぬいて座らせるから、なんで?って思ったら
        したから男根を錘で殴るの!!見てるだけで、それは駄目だろーって顔がゆがんじゃった。

        歯を抜くとき、嫌な音がします、なんて言われて。
        ほんと、ぎぎっていってんの。ぐわ〜って感じ。でも、痛くはなかった。

        抜けた歯をみたら、ひどかった。これは抜くべきだと思った。
        抜かなくてもいい方法はないかって先生にきいたけど、先生は抜いたほうがいいって
        言った。正解。
        あれは抜いておかないと、後あとまずいことになっただろう。

        とりあえず歯科通院もあと1,2回でしょう。
        山場も越えたので精神的には楽になった。でも、抜歯治療のストレスでか
        口内炎ができてしまった。すぐできるから。

        頑張ったご褒美に、大好きなパン屋さんのマフィンを大人買いした。
        全種類購入。家で並べて、どれから食べるかあれこれ考えるのが楽しい

        風邪風邪。。。

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           風邪でダウン。。。
          猛烈にもどしてしましました・・・
          風邪ひきだすと、ワーッと食べて体力回復させるのが常だったのですが、
          もうなんも食べる気がせず。こういうことははじめてかも・・

          昨日は、役者とコンサートステージの下見にいったのですが、それが決定打と
          なったかもです。

          まあ、最近はなんのかんのと動いていたし、気をもむことも多かったので
          疲れがたまったのでしょうね。

          まあ、少し休めということでしょうかね。

          コンサートに向けて色々まだ作曲しないといけないので、おちおち休んでられないのですが・・
          むむ、しかたない。おとなしく寝てる以外ないので、今日は寝太郎。

          朗読は役者たちもいいので、心配はしていない。
          これは自分の中でも、軸のひとつとなるようなコンテンツにしていきたいと思ってます。

          役者で朗読に興味をもってる人は多いし、生の演奏とコラボってのも
          面白がってもらいやすいのですね。

          う〜ん、だめだ頭が働かない・・・寝ます
          HPのビデオページには朗読とピアノの動画アップしたので、みてね。

          体重。

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            JUGEMテーマ:健康


             モード的にはいまだダイエットになっているのか、久しぶりに体重を
            計ったらまた減っていました。

            炭水化物の量は相変わらず減らしていますが、運動は前ほどたくさん
            やらなくなっていたので、逆に増えているぐらいかな、と思っていました。

            なかなかベストで維持するのは難しいです。
            いつもシーソーのように増えすぎたり、減り過ぎたり。。。あ、でも
            減り過ぎるよりは増えていくほうが多いのかな。。。はは。

            もともと体質的には太りやすいと思うのです。
            子供のころから少し丸いほうでしたしね。それで親に野球か剣道か水泳
            をやるようにすすめられて水泳をやるようになったのでした。

            野球はどこがセンターでライトかポジションがよくわからなかったし、
            剣道は友達がやっていて痛いって言ってたから嫌だな。。と。
            消去法ですね。

            でも、水泳は好きでしたね。
            水の中にもぐっていると気持ちいいと感じるし、それって人間ももとは海に
            いたからでしょうか。

            ということで、あと1キロ2キロ増やしたぐらいでキープしておきたいな、と
            思っています。
            おはぎとか甘いものが好きな僕には増やすのは簡単なので気をつけないとね(笑)

            2,2キロ減

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              ブログのサーバーが不調なのかな。。。 別のサーバーにしようかな〜って思ってます。 夏はアイスクリームの食べすぎで、結構太ってしまったので、1か月前からダイエットモード です。 炭水化物を減らす、ということでごはんを少なめにしています。 運動もはじめました。 腹筋とか腕立てとか。 筋肉をつけて脂肪を燃焼しやすくするためです。 食事のときは黒ウーロン茶、これも脂肪の燃焼を助けてくれます。 ということで現在、2,2キロ減。 ズボンのウエストも少しゆとりができてきました。 よかった、よかった。 目標はあと5キロ減、まあたぶん出来るでしょう。
              JUGEMテーマ:健康

              お取り寄せスイーツ♪

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                これ、めっっちゃ おいしい
                びわゼリーです。夏にぴったりの涼やかスイーツ。
                源吉兆庵さんです。

                おととい キーボードを運び入れるとき、宅急便の方と一緒に階段をもってあがったので
                昨日から筋肉痛になってしまいました。
                両腕とも。。。

                お茶碗をもつだけでも イテテってなる感じです
                もう自分で運ぶのは辞めようと思いました

                芽がでました。

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                  JUGEMテーマ:音楽

                   
                  家で育ててます。

                  やっと目が出てきました。食用です。
                  カイワレ大根みたいなものかな。。。?

                  妻が買ってきたんですが、花は枯らしてしまうのに、食用だとすごくマメにお世話している(笑)
                  ん〜食に対する執念 おそるべし

                  「鋼の錬金術師」の劇場版を見に行きました。
                  テレビ版はDVDでずっとみてましたから、映画もみたいな、と。
                  見ていたのは、音楽がいいからっていうのもあったんです。

                  千住 明氏ですからね。

                  でも劇場版は、岩代太郎氏が担当してました、音楽。
                  岩代氏も日本を代表する作曲家ですし、「レッドクリフ」という戦闘シーンの多い大作映画
                  の音楽を手掛けられている方ですから、今回のハガレンの世界観に合うということなんでしょうか。

                  千住さんもガンダムとか戦闘物を手掛けられているから、そういう音楽も書けるわけですが。。
                  でも、どっちかというと内面の動きを繊細に表現する方が、得意というか真骨頂かもしれませんね。


                  僕は、千住さんの方が好きだから、劇場版も期待してたから少し残念
                  岩代さんも素晴らしい作曲家です。技術的にもすごく高いし、安定感がある。

                  でも、オーケストレーションは千住さんの方がより緻密で構築美があるんです(僕の主観)
                  そしてメロディーメーカーとしてのセンスも千住氏に軍配があると思います。

                  メロディーの展開の仕方も、千住さんは緻密なんですよね。

                  しかし、それ以上に千住さんの書く音楽はもっと魂に訴えかけてくる部分があるんです。
                  単なる映像にあった音楽、という以上に音楽そのものとして成立しうり、かつ、世界観を深い
                  部分から紡いでる感じがするのです。

                  聴く人に想いを届けたい。。。そういうものが他の作曲家に比べ強いように思うのです

                  お気に入りの食。

                  0

                     
                    最近よく食べている、「HONMA RASUKU」さんのラスク。
                    楽天市場で取り寄せました。

                    ほかにもゴマとか何種類もの味があってどれも美味しいです。
                    オーソドックスなものとゴマが特に、僕のお気に入りですね

                    最近、とにかく創作活動にいそしんでいるので、脳を使うせいか、甘いものが無性に食べたく
                    なるんです。
                    寝不足もあるかもですね。頭の働きには糖分がかかせませんから。。。。ということを
                    理由にダイエットモードの自分を正当化しているこの頃です(笑)

                    毎月1回、知人のコーチが主催している集まりがあり、僕も昨日そこに参加していきました。
                    できたら、そこでキーボード弾かせてもらって、ミニコンサートできたらいいな〜と思ったからです。

                    持ち運びできる、キーボードを購入する予定なので、さっそくそこで試してみようかな
                    、と思っています

                    お気に入りの食2

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                      JUGEMテーマ:地域/ローカル

                       お気に入りのロールケーキ。
                      いろんなお店のものを食べていますが、近所にある洋菓子屋さん、スールミニヨンさん。
                      ここの米粉ロールが絶品です。

                      たま〜に無性に食べたくなって、ふらふら〜ってお店に行きます。
                      結構大きいサイズなので、問題は自制することです(笑)

                      もうひときれ、もうひときれ。。。もうひときれだけ。。。となるので。

                      最近ダイエットモードだ、とか周りには言っているのですが、ロールケーキは別です(笑)
                      あ、あとチーズケーキとバームクーヘンもかな。

                      ん〜ダメだね。はは。

                      コンサートの衣装、ちょっときつかったし

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                      1996
                      1996 (JUGEMレビュー »)
                      坂本龍一
                      インスツゥルメントアルバムとして史上最高峰です。
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                      その構築美を堪能できるベストアルバムです。
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